レシピ集 DECOさんちの晩ご飯

レシピ&献立集 DECOさんちの晩御飯
 

497.jpgブロッコリーのカレーそぼろ

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ケンタロウレシピ。
ケンタロウさんのオリジナルは別炒めで最後に合わせる方法でしたが、私は肉をいためてから、茹でたブロッコリーを合わせて最後にカレー粉を振りました。
肉にはスパイス入りソルトで下味をつけてあります。
私はここにレモンを絞って食べましたが、ウマイです。

この日はサッカーの日でご飯作る時間がなく、コレとコーンスープのみ^^;。
野菜入りのスープぐらい作って置けばよかったな。


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投稿者 DECO1 : 2010年03月16日 09:41

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